湿着头发就睡觉？你将承受这4种严重后果，一个比一个严重

洗澡是许多人消除一天疲劳的一种方式。

但它也是一个浴缸。女人比男人更麻烦，尤其是爆头。因为男人主要是人造的，他们用毛巾洗了几次后几乎会变干。他们可以上床睡觉，玩手机，几分钟后晾干。

女孩们做不到，吹风机只能做半天！尤其是在冬天，有多少长发女孩厌倦了吹头发！

结果，许多人匆忙地擦了几次头发，没有吹干就上床睡觉了...但是这个看似普通的习惯实际上对他们的健康非常有害。

今天，让我们来谈谈湿着头睡觉的严重后果。

容易脱发

你有过这样的经历吗？当你一天晚上睡在湿头发上，第二天梳头时，头发会一根接一根地掉下来？

事实上，湿着头睡觉很容易导致脱发。这是因为在晚上，当毛囊细胞的新陈代谢达到高峰时，毛孔相对较松。如果此时头皮上残留水分，很容易使毛囊膨胀并导致脱发。

感冒发烧

当水分挥发时，它会带走身体表面的一部分温度，尤其是环境温度在深夜下降。如果此时不采取保暖措施，很容易感冒。

在严重的情况下，还可能导致上呼吸道感染、流鼻涕、鼻塞、发烧等。不是这样。

头痛和头晕

人们常说，“当你老了，湿着头睡觉会伤到你的头”。这不是吓唬你。如果你经常湿着头睡觉，你会在变老之前经常感到头痛和头晕。

这是因为头发表皮与水的长期接触会导致皮肤温度过低，从而影响大脑的血液循环。第二天醒来后很容易感到头痛、头晕和恶心。

此外，当头皮长时间处于潮湿环境中时，容易引起上头皮静脉炎，导致头痛症状加重。

面瘫

虽然面瘫的可能性很小，但不能忽视。

因为头发没有吹干就上床睡觉了，耳后的面神经受到刺激，引起局部痉挛，面神经供血不足，导致面瘫。

面瘫将给日常生活带来很大不便。即使经过治疗，后遗症也很容易发生。严重的面瘫可能无法治愈。

因此，我们不能因为暂时的懒惰而给自己带来无尽的麻烦。晚上洗头后，睡觉前我们必须诚实地吹干它们。

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